Hamileler bahar yorgunluğuna dikkat!

Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı.

SAĞLIK, 02 Mayıs 2016 Pazartesi, 09:51
Hamileler bahar yorgunluğuna dikkat!
Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı. Bursa Zübeyde Hanım Doğum Evi Kadın Doğum Uzmanı Dr. Serhat Ünal, bahar aylarında gebelerin çalışıyorlarsa bir müddet izin almalarını tavsiye ederek, "Eğer mümkünse kısa tatillere çıkmalarında fayda var. Demir, çinko, potasyum, B ve C vitaminlerinin takviyesi iyi olur. Bahar yorgunluğu bu vitaminlerin eksikliğinde ön palana çıkmakta. Çalışan gebeler için çalışma saatlerinin düzenlenmesi, uyku saatlerinin düzene sokulması gibi tedbirler alınabilir” dedi. Bahar yorgunluğunun nisan ve mayıs aylarında toplumun büyük kesimini ilgilendiren çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet verdiğini ifade eden Ünal, “Bahar yorgunluğu, iş kaybı ve hareketin kısıtlanması gibi birtakım sıkıntılara sebebiyet veren önemli bir problemdir. Toplumun büyük bir kısmını ilgilendirdiği gibi gebeleri de ilgilendiriyor. Gebelerin kendilerine has olan bazı problemlerinin üzerine bahar yorgunluğunun eklenmesiyle beraber şikayetlerinin artması gebeliklerinin biraz daha zor şekilde geçmesine sebep olmaktadır. Gebelikte birtakım doğal hormonların gebe üzerine bindirdiği yükler var. Bunların bazıları yorgunluk hissi, iştahtaki değişiklikler, idrar gibi fonksiyonlardaki değişiklikler. Bunlara ilaveten bahar yorgunluğuyla nisan ve mayıs aylarında ortamdaki elektrik yükünün artmasına bağlı olarak gebelerin şikayetleri artıyor. Gebelikte, gördüğümüz bahar yorgunluğu şikayetleri, uyku düzensizlikleri, bazen kabızlık, ishal şeklinde kendini gösteren boşaltım sistemi bozuklukları, eklem ağrıları, sabah yorgunluğu, özellikle sabah yataktan kalkamama, işe gitme isteğinin azalması gibi değişikliklerdir. Bahar aylarında gebelerin çalışıyorlarsa bir müddet izin almaları faydalı" şeklinde konuştu.
YAŞAM
O isim tahliye oldu! Bursa'da 2 kişiyi...
Bursa'da eşine laf attığı iddiasıyla 2 kişiyi silahla yaralayan sanık 7 yıl 6 ay hapis cezasına ç...
YAŞAM
Eski milli sporcu Bursa'da kaza geçirdi!
Bursa'da meydana gelen kazada motosiklet sürücüsünün çarptığı bisikletli yaralandı.
KÜLTÜR - SANAT
Zengin Arapların alamadığı tek hayvan
Sivas Kangalı, yırtıcı ve vahşi hayvan besleme meraklısı zengin Arapların çok isteyip alamadıklar...
YAŞAM
Yaşlılar haftasında büyük sürpriz
Bursa Büyükşehir Belediyesi Huzurevi'nde 18-24 Mart Yaşlılar Haftası nedeniyle düzenlenen etkinli...
BURSA
Yazıcıoğlu için Bursa'da mevlit okutuldu
Bursa'nın Osmangazi ilçesinde Büyük Birlik Partisi, (BBP) merhum genel başkanları Muhsin Yazıcıoğ...
YAŞAM
Böyle vicdansızlık görülmedi...
Ankara'nın Politlı İlçesi'nde meydana gelen trafik kazasında 1 kişi hayatını kaybetti. Kaza sonra...