Hamileler bahar yorgunluğuna dikkat!

Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı.

SAĞLIK, 02 Mayıs 2016 Pazartesi, 09:51
Hamileler bahar yorgunluğuna dikkat!
Uzmanlar, çalışan gebe kadınları bahar yorgunluğu konusunda uyardı. Bursa Zübeyde Hanım Doğum Evi Kadın Doğum Uzmanı Dr. Serhat Ünal, bahar aylarında gebelerin çalışıyorlarsa bir müddet izin almalarını tavsiye ederek, "Eğer mümkünse kısa tatillere çıkmalarında fayda var. Demir, çinko, potasyum, B ve C vitaminlerinin takviyesi iyi olur. Bahar yorgunluğu bu vitaminlerin eksikliğinde ön palana çıkmakta. Çalışan gebeler için çalışma saatlerinin düzenlenmesi, uyku saatlerinin düzene sokulması gibi tedbirler alınabilir” dedi. Bahar yorgunluğunun nisan ve mayıs aylarında toplumun büyük kesimini ilgilendiren çeşitli rahatsızlıklara sebebiyet verdiğini ifade eden Ünal, “Bahar yorgunluğu, iş kaybı ve hareketin kısıtlanması gibi birtakım sıkıntılara sebebiyet veren önemli bir problemdir. Toplumun büyük bir kısmını ilgilendirdiği gibi gebeleri de ilgilendiriyor. Gebelerin kendilerine has olan bazı problemlerinin üzerine bahar yorgunluğunun eklenmesiyle beraber şikayetlerinin artması gebeliklerinin biraz daha zor şekilde geçmesine sebep olmaktadır. Gebelikte birtakım doğal hormonların gebe üzerine bindirdiği yükler var. Bunların bazıları yorgunluk hissi, iştahtaki değişiklikler, idrar gibi fonksiyonlardaki değişiklikler. Bunlara ilaveten bahar yorgunluğuyla nisan ve mayıs aylarında ortamdaki elektrik yükünün artmasına bağlı olarak gebelerin şikayetleri artıyor. Gebelikte, gördüğümüz bahar yorgunluğu şikayetleri, uyku düzensizlikleri, bazen kabızlık, ishal şeklinde kendini gösteren boşaltım sistemi bozuklukları, eklem ağrıları, sabah yorgunluğu, özellikle sabah yataktan kalkamama, işe gitme isteğinin azalması gibi değişikliklerdir. Bahar aylarında gebelerin çalışıyorlarsa bir müddet izin almaları faydalı" şeklinde konuştu.
EKONOMİ
Ev sahibi olan herkesi ilgilendiriyor!
MGC Legal Hukuk Bürosu Yönetici Ortağı Av. Mustafa Güneş son günlerde kamuoyu gündeminde yer alan...
SİYASET
İşte Başbakan Yardımcılarının görevleri
Yeni Hükümet Sözcüsü Başbakan Yardımcısı Bekir Bozdağ, başbakan yardımcılarının görev dağılımını ...
SİYASET
İşte yeni Hükümet Sözcüsü!
Kabine değişikliğinin ardından Hükümet Sözcülüğü görevine Başbakan Yardımcısı Bekir Bozdağ getiri...
YAŞAM
Dehşet görüntü! Ayağına inşaat demiri saplandı
Karaman'da bir kadın ayağına saplanan inşaat demiriyle birlikte hastaneye kaldırılarak tedavi alt...
YAŞAM
Otomobil denize böyle uçtu!
Sarıyer Tarabya'da direksiyon hakimiyetini kaybeden bir sürücü otomobiliyle denize uçtu.
BURSASPOR
Yusuf Erdoğan çıkmazı
Bursaspor'da gündeme gelen Yusuf Erdoğan'ın takımda kalması için teknik direktör Ersun Yanal'ın b...
Bursa'da sıcaktan bunalanlar denize akın etti
Onlar serinlemek için güneşe çıkıyor
Göz göre göre ölüme sürükleniyorlar
İşte dünyanın en seksi kadını

En Çok Okunan Haberler